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百合粥:干百合研粉30克(鲜者倍量),粳米100克,加冰糖适量煮粥。顿餐,每日一次。银耳粥:银耳10克洗净泡4小时,粳米100克、大枣10枚先下锅,水沸后加银耳及适量冰糖同煮粥。食法同上。

二鲜饮:鲜茅根150克切碎,鲜藕200克切片,煮汁饮用。
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