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    --- 得了贫血就要先补血吗? ---        
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中医强调辨证论治,要根据患者的具体证候进行治疗,所以,贫血患者最好在医生的指导下补血。  

预防贫血  

由于女性营养性贫血的比例还在增高,经济条件好的女性反而贫血率高,主要与饮食结构不合理有关系。一些女士为了减肥,不吃肉,也会导致贫血。为了避免此类贫血,每天的肉类摄入量要达到200克。

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